吃腻了包子馒头粉面，早餐吃它——红薯酸奶，补钙补铁补锌比药管用，孩子个头还猛窜！，让孩子的个头猛窜一大截！

红薯酸奶是女性的最爱

口感绵密酸甜

通肠胃助消化

材料：红薯、酸奶、果干。

步骤一：将煮熟的红薯去皮挖出来。

步骤二：搅拌成红薯蓉以后放在碗中备用。

步骤三：在碗中浇上准备好的酸奶，和果干就开吃吧！

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