一旦肾病没有得到及早发现并有效控制,很多肾病患者都将进入终末期肾病,必须依赖肾脏的替代治疗,包括血液透析、腹膜透析或肾脏移植来维持生命,给个人和家庭以及社会带来沉重的负担。
在日常生活中,可以采取以下五种措施可让肾功能避免损害,还能让已经受到损害的肾功能减少损害,延缓肾病的发展。
一:经常做检查
一般健康人每年至少做一次尿常规检查,糖尿病、高血压等慢性疾病患者更要定期化验尿液,高危患者或有条件的患者,还可以在每年一次尿常规的基础上,加上肾功能、肾脏B超检查。
二:良好的饮食习惯
维持一个健康的生活方式,对于任何疾病的预防都有帮助,具体到肾脏疾病的预防,建议市民首先要戒烟,肥胖的患者一定要减肥、控制体重,限制食盐的摄入,但不是说完全杜绝。有浮肿或高血压的患者食盐的摄入量则要保持在3-4克每天。此外,要控制蛋白质的摄入,肾病患者血肌酐正常,蛋白质的摄入量为0.8克/千克体重.天,血肌酐有升高的限制则为0.6克/千克体重.天。一定要适量运动,对于已经有肾功能损害的患者注意避孕。
三:慎用肾毒性药物赞赏