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幸福的夫妻都会遵照这些条款，让爱变得更和谐。

1.有些事不要完全说出口。和伴侣保持“%的透明度”并不是件好事，例如把自己的喜怒哀乐一股脑倒给对方，只会增加对方的负担和对你的抵触；在讨论对方家庭问题等敏感问题时，最好“三缄其口”，少做决定。适当保留，与对方分享快乐，才能保持吸引力，增进感情。

2.爱抚更重要。对于结婚时间较长的夫妻来说，爱抚比爱更能表达情感。一些年老的夫妻虽然没有性爱，但因为经常保持身体上的接触，感情也不会变淡。拉手、摸摸脸蛋、相互按摩都能促进双方感情。

3.每月一次私有时间。忙工作、忙聚会、忙孩子……不管多忙，最好抽出一些时间与爱人独处。你们可以一起购物、一起看电影，哪怕只是一起做饭也能让你们觉得彼此很亲密。

4.吵架会两败俱伤。无休止的争吵只会让你们越来越愤怒，无论男女，在吵架后都会心情沮丧、对感情抱有负面情绪。每次吵架不要一定分出胜负，也不要试图改变对方，找到应对差异的方法才是解决之策。

5.时常想想对方的好。回味对方对自己好的一点一滴，能增加幸福感，也能提升对感情的宽容度，让夫妻变得更加和谐。

第一章

——梦见枯木要调养肝

.梦见梦有人哭要调养心

.梦见土地、房屋倒塌要调养脾

.梦见与亲人分离要调养肺

.梦见天上下雨要调养肾

第二章

——阴虚、阳虚、气虚、血虚您知道多少

——寒则湿、湿则凝、凝则瘀、瘀则堵、堵则瘤、瘤则癌

——身体祛火要分清

——天人合一的养生智慧

——五脏排毒最简单有效的方法

第三章

——仁德养肝

.礼德养心

.信德养脾

.义德养肺

.智德养肾

——情绪过激，伤人正气

——爱发脾气是一种病

——不生闷气馁气、不泄阳气

——百病生于气是什么意思？

.怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾是怎么回事？

.喜、怒、优、思、悲、恐、惊调理方法

——调治肝心五行音乐

.调治心的五行音乐

.调治脾的五行音乐

.调治肺的五行音乐

.调治肾的五行音乐

第四章

——名医教您如何辨湿和祛湿

.中医教您辨别食物的寒凉、温热等属性

.藿香正气水的10大妙用

.生活中必备的解酒良方

.巧用花椒祛湿通气

——位女中医写给万千女性的保养秘笈

.女人补气养血的圣品，四红汤

.孩子常生病的看看这个，一定要珍藏

.历代名人推荐的补肾之果

.非常简单的瞬间养肾法

.警惕！酒醉后入房的危害

——神奇的闭目养神15式诀

.治疗失眠的五种良方

.头朝南睡觉香

.给熬夜人群推荐的13肿食物

.夜猫子必吃的6种水果

——任何人随时都能用到的补肾方法

.原来这些果皮是可以用来治病啊

.一个老中医推荐的补肾乌发粥

.大自然留给我们的天然食材千万别扔了

.大补肾精延缓衰老吃蚕蛹

——醋泡姜的神奇功效

——原来1杯姜水可以治好多日常病，转走

第五章

——气虚易胖的人，如何减肥

——血虚易瘦的人，如何增肥

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