我们在平常的时候都是注重自己的血糖，血压，还有血脂的，如果这三种指标一旦升高，身体就会出现一些慢性疾病，当然除了这三种指标，还有一种指标需要我们好好的去观察，那就是尿酸。如果在平常的时候，我们尿酸总是持续性的升高，那么就会容易让我们的身体出现一些问题。而且，如果尿酸升高那么我们的身体就会出现痛风、心脑血管疾病，也会出现三高，而且肾脏也会出现一些肾衰竭的情况。所以说尿酸是非常重要的一个指标，我们可以观察一下自己的身体，看看有没有一些预兆。

尿酸高的人，若出现“1肿1疼1高”，可能是肾衰竭慢慢靠近！

肿

我们可以观察一下我们的脚部是否出现了水肿的情况，如果我们总是出现肿的情况的话，那么你就应该注意一下。因为，如果全身水肿的话，说明我们的肾脏功能不健全可能，身体中的水分无法排出，新陈代谢也并不好，所以就会出现水肿的情况，而水肿也代表着我们尿酸升高。因为尿酸升高就会导致我们的肾脏功能出现一些问题，在平常的时候一定要好好的观察一下看看自己有没有水肿。

疼

我们可以观察一下自己到底有没有腰痛的感觉，因为我们的肾脏是处于我们的腰部的，如果腰总是痛，也说明我们的肾脏出现了问题。因为，我们的肾脏附近如果出现了疼痛，那说明我们的尿酸过高，已经让我们的腰部和背部出发到了痛觉神经，这样就会有腰痛的情况产生。在平常的时候，如果我们腰部疼痛，应该实时的观察就是尿酸，如果尿酸过高的话，那么腰痛的感觉就会非常明显。

高

如果我们尿酸升高的话，血压也是会升高的，因为，尿酸升高，那么血管中的水分就会越来越少，血粘稠度高，那样血压就会慢慢的升高，而且还会容易造成心脑血管疾病。因为尿酸过高就会影响着我们肾脏的排水能力，而且垃圾和毒素就会在身体中堆积，这样血管也会出现各种问题，血压就会慢慢的升高，时间久了就会容易引发心脑血管疾病的产生。

所以说想知道自己尿酸高不高，看看自己身体是否出现这种“1肿1疼1高”，如果你都有的话，那说明你的尿酸过高，而且痛风可能和肾衰竭都可能在慢慢的靠近我们。但是如果你的尿酸不高的话，就没有这三种表现，这事一定要清楚的。