昨天我们了解到了长痘最根本的原因，无非就三点（戳蓝字可查看：吃辣根本不会长痘！皮肤爱长痘痘，这3大因素才是“元凶”！）。
今天我们就来说说，为什么痘痘会反反复复呢？
相信很多小伙伴都存在这样的情况，一旦长痘，就有如滔滔江水连绵不绝，反反复复不停。
其实，痘痘反反复复的本质：要么是痘痘没有死透，要么是屏障受损过于脆弱。
死灰复燃
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有的痘痘，你以为它“死”翘翘了，但其实它真的没“死”。
痘痘是皮肤自身的炎症反应，表层皮肤看起来没事了，但是真皮层下炎症还在继续。
特别是一些重度的痘痘，皮下形成了硬结或囊肿的，一旦有风吹草动，就出来搞事情。
屏障受损
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有的痘痘是真的彻底好了，但这个区域的皮肤结构出现了毛病。
或者是角质异常，容易堵塞毛孔；或者是皮肤屏障变脆弱，细菌容易生长。
这个区域就像一堆干柴，一旦有了火星，就会燃烧起来，痘痘就会卷土重来。
什么情况下，会导致痘痘反复长？
1
手贱挤痘痘
痘痘反反复复，大部分是因为挤压导致的。
一，因为你的手是有细菌的，在挤痘痘时皮肤出现破损，于是细菌就从这个缺口大举入侵。
本来长痘痘这个地方呢，就已经聚集了大量的白细胞和炎症因子，因为你手贱又招来一波细菌，就诱发更多的炎症因子，所以这个地方的炎症就特别厉害，痘痘反反复复。
二，就算你的手没有细菌，痘痘内部也存在细菌和炎症因子。
当你挤压时把毛细血管挤破，细菌和炎症因子就会向周围蔓延。
那为什么有时挤痘痘却很快就好了呢？
对于有些已经化脓的痘痘，把脓液排出来的确会好得快一些。
因为脓液中存在大量的细菌，当把脓液排出来时很多细菌也被排了出来，所以有利于炎症消退。
但是否能够好得快，有两个前提：做好消毒，不能硬挤。
所以如果痘痘比较浅，轻轻刮破，脓液就排了出来的，这种情况下当然会好得快一点。
但如果痘痘比较深，硬挤是不会有好结果的，哪怕你做好了消毒。
2
抵不住食物的诱惑
长痘期间，不宜吃太多甜食、辛辣、油炸食品。
如果你长痘（发炎），吃太多的甜食，血糖浓度就会高，导致炎症恢复变慢，痘痘缠绵不愈。
吃辣并不会让你长痘痘。但如果你的皮肤已经长痘痘，吃辣会促进血流微循环，当血流通过受损毛细血管，就会渗出，一些炎症因子也会渗出来。
煎炸食物多是高热量食物，会把身体里的维生素（如维生素B2）消耗掉，导致维生素暂时短缺。在吃这些东西的时候，又经常会搭配饮料（糖分高），所以容易诱发炎症。
说真的，病从口入，痘痘们和饮食也是相爱相杀。
如果你舍不得油炸、烧烤、香喷喷的辣条，那就只能继续和痘痘们“面面相觑”了~
3
屏障严重受损
当你的皮肤屏障受损相对严重时，更容易被细菌侵害。
对于这种情况下的皮肤，修复受损的屏障非常重要。
建议使用含有修复剂成分的乳、霜。
修复剂是指仿人类皮肤的成分，帮助修复角质层。代表成分是神经酰胺、角鲨烷，都是构成皮肤的脂类，能强化肌肤屏障，提高皮肤持水能力。
4
情绪反复无常
痘痘也是格外喜欢情绪反复无常的小宝贝哦。
因为这样很容易引起内分泌失调，滋养痘痘的生长。
5
不注重保养
痘痘刚好，脸不好好洗了，晚上又开始熬夜了！
祛痘本就是一条艰难的道路，需要你用时间和精力去抗衡。而非只要痘痘下去了，你就可以任意妄为。
所以就算痘痘已经好了也不要熬夜，一定要做好清洁工作和基础护肤。
有的人无论如何都不长痘，而你随随便便就长了一脸，世界就是这么残酷。
只能说，已经身为痘痘肌，就更要注意，不然反复长痘真的很绝望！！！
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