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不管是肾炎、肾综、还是痛风和糖尿病患者，均会害怕着一件事情，那就是怕病情恶化，怕发展为尿毒症。

患了肾病就怕肾衰竭，医生给患者六点忠告，全做到远离尿毒症！

一、血压一定要控制好

一般肾友血压维持在/80mmHg以下对肾功能更有利，对于60岁以上的肾友可适当放宽限制，血压维持在/90mmHg以下就可以。

降压一定要先稳定蛋白尿，高血压与蛋白尿看似没有实质性的关系，但其实是相互影响，而最终的“受害者”则是肾功能。蛋白尿对肾小球滤过的功能的影响不用多说，作为影响肾病的独立危险因素，决定着肾病的最终预后。假如蛋白尿不稳定直接影响肾功能的好坏，导致体内水钠、电解质持续稳定，血压也会也来越难控制。因此肾病患者们，在治疗高血压的同时，必须要注意稳定蛋白尿，以免造成肾功能的迅速发展，导致血压失衡，加速尿毒症。

二、避免感染

多数肾病患者存在免疫力低的情况，主要是肾病本身导致机体抗病能力差，还有长期服用激素、免疫抑制剂导致体内调节免疫能力已下降。而免疫力低下很容易引发各种感染，导致病情侵袭，从而加重肾功能的损害。肾病患者如IgA肾病、微小病变肾病、膜性肾病，狼疮性肾炎、慢性肾功能不全等患者都要注意提升免疫力。

三、养成良好的生活习惯

肾炎患者应使用低蛋白质和高质量的蛋白质饮食。高尿酸和痛风患者应避免低嘌呤食物。此外，他们应该注意均衡饮食，不乱吃东西，注意休息，不要劳累。同时患者视情况坚持锻炼增强体质，提高免疫力。

四，尽快降低指标

肾友指标能清楚地显示肾脏状况，所以无论是蛋白质、肌酐、潜血、尿酸以及血糖，都应尽快降低以保持稳定。激素可用于降低蛋白质、尿酸非布司他，二甲双胍可用于降低血糖。简而言之，让指标尽快下降。避免对肾功能的进一步损害，加速肾衰竭的进展。无论是蛋白质、潜血或肌酐，还是血糖和尿酸，都必须保持稳定。

五、不要随便吃未知药物

肾病提倡“一人一方”治疗，即使同一病理类型的肾脏疾病处于不同的时期，所使用的治疗方案也不相同。因此，肾脏朋友在他们的疾病治疗遇到“瓶颈期”时不应该过于焦虑。只要一些肾病处于稳定阶段，就没有恶化的危险。例如，肾病综合症的主要特征是大量蛋白尿。假如蛋白尿能继续降到1克以下，肾功能的进展就会减慢，即使恢复没有完成，也没有必要太担心。

一些肾脏朋友急于恢复所有症状，除了服用医生开的药，他们还寻找一些“偏方”来服用，尤其是药理学不明确的处方，这也增加了疾病恶化的风险。除了医生的建议外，不建议肾脏朋友服用一些所谓的“滋补品”和“保健品”。假如肾功能受损，主要是为了减轻负担。吃得太多只会让肾脏不堪重负。

六、及时复查，按时体检

肾病是一个恶化不易被察觉的疾病，没有非常明显的症状，所以需要按时复查，及时掌握自己的病情情况。避免疾病恶化到无法救治的地步。

以上就是医生给肾病患者的六点忠告，希望肾友们全部做到并且做好，因为肾脏病非常容易反复，肾病常常在撤减激素、或者劳累、情绪波动以及伤风感冒过程中使原来稳定的病情出现反复。因此，慢性肾病的治疗要有持久战的心理准备。

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