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生命里没有如果，只有后果和结果，所以不要熬夜了。

“熬夜健康调查”显示，超五成网友表示经常或一直在零点后入睡，8.%的人超过凌晨时才睡。

很多人已经将入睡时间推迟到晚上时以后，上网、看电视剧、打游戏、刷微博