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肾结石的危害和预防

需注意

致死超过癌症的中风，却有一个警示信号，千万别忽视

生活中该怎么预防得肾结石？

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副教授、副主任医师、硕导。现任南昌大学第一附院泌尿外科副主任医师。医院学会泌尿系统结石分会主任委员。擅长微创经皮肾镜碎石取石术（mPCNL）、输尿管镜及软镜手术(fURS)、经皮及经尿道的肾囊肿手术。

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问世间什么最痛？除了生孩子，想必就是结石之痛了，尤其是肾结石。

夏天是肾绞痛急诊率最高的时候，肾结石就像个“不定时炸弹”，随时都可能发作，而且来势凶猛，一阵又一阵的剧烈绞痛从腰部袭来，让人坐卧不安、满头大汗，痛过的人都对它心有余悸。

医生温馨提示，夏季是肾结石高发季，20~40岁的中青年最易中招。

01肾结石为何如此痛？

结石平时不是事，因为大多数情况下没有症状，但疼起来真的要命。

肾结石会引起疼痛，主要有两种情况：

第一种：结石在肾脏内发生移动，引起肾脏粘膜的损伤，甚至是出血。

第二种：结石活动，卡在肾盂和输尿管交界的地方，堵塞输尿管，导致尿液无法排出，甚至引发感染。

因此，无论结石大小，只要它乖乖呆着不动，它的主人就不会明显感觉到它的存在，一旦活跃起来，我们的血肉之躯就会受到它的折磨。

此外，疼痛程度并不是衡量结石大小的标准，有些大结石反而没有疼痛，小结石却能让人到痛晕过去的地步。

02肾结石发作如何缓解？

肾结石发作，千万别忍，一来异常痛苦，二来一旦堵塞了输尿管，若不及时处理，极易引发肾脏感染，所以当出现疼痛时，最好的办法就是——医院就诊，以免延误治疗时机，损伤肾脏。

结石发作，最重要的是先止痛，医生常规会给予一些解痉药、止痛药来缓解患者疼痛，严重的还需要打止痛针。

此外还需要做进一步检查，确定结石的大小、梗阻的部位是否有合并感染，以此给予患者下一步的治疗方案。

03医院？可尝试3措施

医院离家远，没法立即去，那可以在家尝试以下措施来暂时缓解疼痛。

1.多喝热水

喝水能够扩张尿路系统，减少结石和腔壁摩擦，从而缓解疼痛，喝到有明显尿意即可。

而且最好喝热水，因为热水能够刺激消化道，经过神经反射可缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩。

2.热敷

在疼痛的部位热敷，可以减轻肾盂与输尿管的阵阵痉挛性收缩状况，用毛巾或热水袋热敷都能起到效果。

3.指压

可以尝试用大拇指轻轻按压患者背部疼痛的部位，通过经络传导，对泌尿结石疼痛起到缓解作用。

不过在这里需要提醒大家，医院时的暂缓办法，不能当作长久之计，一旦出现症状，去医院还是首选。

04哪些药物能够缓解？

如果真的是疼痛难忍，可以吃一些止痛药来缓解，但必须得有医生的指导。

在临床上缓解肾结石常用西药是一些止痛药，如双氯芬酸钠，症状严重时还会用到杜冷丁、曲马多等药物。

症状轻微的患者可以选用一些具有清热利湿，通淋解痉功效的中药来进行缓解，常用的一些中成药，如尿石通、排石冲剂，能够在一定程度上缓解疼痛。

最后再次提醒，相比缓解方法，更重要的是预防。多喝水、多排尿，多运动，永远是预防结石不变的真理，特别是在夏天高发季。

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陈宝国

主任中医师、教授，医学硕士，硕士研究生导师，省名中医，全国首批优秀中医临床人才。现任医院综合内科主任，中西医结合学会结石病专业分会理事。擅长中西医结合诊疗肾第结石、胆系结石，慢性肾衰，中风后遗症，腰痛病，抑郁症等疑难杂病，中医体质调理，注重治疗，更重视预防。

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