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第一部分：徐振邦老师答疑解惑
广州听众女打过好多次电话了55岁
问题一:睡觉不好，老出汗，体质差，想提高体质。
徐老师建议:人到50岁，有四个开始，肝气始衰，肝叶使薄，胆汁使减，目使不明，你说的那些症状是60岁之后才会出现的，养生养的比去年强，你的钱就没白花。
建议方案:金的2包+黑的两包
问题二:有胆息肉多发，肝脏纹理增粗。
徐老师建议:长到十毫米就要开刀，因为到十毫米就要恶变，你得有多发炎症才能长多发息肉，谁犯错谁得病犯病，前三个月是造病的过程。
建议方案:姜黄胶囊12粒
第二部分：《徐老师养生论坛》养生知识精选。
1、胆息肉的中医调理康复之法：
说胆息肉的中医调理康复之法，我们给大家从病因说起，胆囊为什么会长息肉？先有炎症，胆囊的炎症不是细菌感染，是粘膜的充血水肿，是在b超下的形态胆囊壁的毛躁不光滑了，充血水肿了，粘膜发炎增生物就是息肉，息肉是从无到有，从小到大的生长过程。长到一个厘米往上就到了恶变的边缘，所以胆囊炎、胆息肉都要早防早治。说到防治就要说到原因，怎么得的？博医养生文化论坛健康服务类节目，我们要回归生活，更注重服务，别给别人空头支票。任何疾病有病必有因，没因哪来的果，人得病都是自作自受，错误的生活，饮食、情绪、错误的起居才会造病。
2、三个月一要看感觉，二要看数据，医院b超的复查。
胆囊息肉一要健脾，健了脾就要化湿，那为什么还要养肝呢？舒肝利胆少生气，穴位按摩加贴磁。具体方法在博医堂中医健康调理方案给您做更健康的系统服务。三个月一要看感觉，二要看数据，医院b超的复查。
3、肝囊肿和肾囊肿有个共同的特点，畏寒怕冷
今天要说肝囊肿和肾囊肿，囊肿不是恶性病，他是个水泡，是你身体出现了阴阳平衡的破坏，体积不断增大，就会出现占位效应，瘤子是实心效应，囊肿也是实心的，它是液体，会伤到正常的细胞。他不是遗传，只不过有的囊肿小的时候就有，甚至一辈子不长大，这就没事，囊肿是阳虚，包括女同志脸上长斑，体内都是出现了水湿蓄积，所以肝囊肿是肝阳虚，说明这个人运动少，或者运动过度耗了阳气，要补肝；肾囊肿是肾的阳虚，有个共同的特点，畏寒怕冷，像低血压、甲状腺功能低下、夜尿频多、骨关节病、脑萎缩都来了。
4、肝囊肿和肾囊肿要补足肝肾，化解囊肿。
另外祖国中医对五脏的认识，肾主骨生髓，当你肾有囊肿的时候，慢慢就会长脑囊肿，长骨髓囊肿，甚至会出现骨折和骨质疏松，要补肾。中医推荐你吃桂附地黄丸，博医推荐您吃杜仲骨碎补，预房骨关节病，又能补肾精，强脑髓，从用中药用人参补气，虫草补肺肾，黄精也是滋补强壮的。肝肾囊肿，半年体检缩小，小的囊肿吸收了。希望更多的朋友补足肝肾，化解囊肿。但是囊肿小的可以吸收，大囊肿1cm、十厘米完全吸收不大可能，小到一定程度不长了就叫临床治愈了。
长寿需要有养生，养生就是改错。养生，是一个持续的过程，需要积累，需要坚持，服用保健品要按周期调养。养生不是一朝一夕的事情，没有一定时间的积累，任何方法都不能见效。如果只是一味的追求神速，只能实现短期的效果，却无法得到长治久安的健康。
温馨提示：保健食品不能代替药品，药品也不能代替保健食品。
科学养生，绿色保健，合理选择，理性消费。
