为什么女人胖在腰部？
——和广积德国医馆一起学习《黄帝内经》之五
腹部是百病之源！凡是忽视腹部问题的人都已经遭殃了！
纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?
根据经络分布的规律;《黄帝内经》讲：“手之三阴，从脏走手;手之三阳，从手走头;足之三阳，从头走足;足之三阴，从足走腹。”
根据十二经脉这种分布规律，不难发现人体有一个天大的奥秘，阴经与阳经在手足交接。阳经与阳经交接在头部。而阴经与阴经交接在腹部。根据中医观点：阴属寒，寒则凝的定律。
腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律，寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。
俗话讲：冰冻三尺，非一日之寒。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源，长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部，堵塞经脉，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，腹部越积越大，甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。
广积德国医馆告诉您：
腹部的重要性！
人体腹部也有这样一个至关重要的生命点，谁一旦伤害了它，就会出现许多莫名其妙的怪病和所谓的奇难杂症。
曾经有一位妇科主任医师的学生说，她已退休的老师做了一辈子的子宫切除手术，跟踪调查后才发现，子宫切除后造成人体的生理心理体形变化太大了，严重影响了身体的健康和家庭的和谐生活。
广积德国医馆提醒您：
男不露背、女不露腹！
很多现代的女性朋友很多妇科病都来自于对腹部和腰部的不重视，尤其是露脐装与低腰裤最为害人。很多爱美的女孩子可能不知道，腹部的“肚脐”和对面的“命门穴”是必须层层掩护的地方。
这两个部位如果平时不加以保护，时常露在外面受风着凉，直接的后果就是：月经不调、痛经、子宫肌瘤栓塞、巧克力囊肿、不孕、不育、内分泌失调的产生。
所以“男不能露背、女不能露腹”的古训是一定要记住的。这也是为什么古代女子多有肚兜对腹部进行保护的原因，肚脐是先天胎儿在母体接受营养和精气的唯一通道，出生后就被阻断了，但是其非凡的意义还是在传统医学中有着非常非常重要的地位。
不保护好腹部会带来多种疾病！
广积德国医馆患者病例
王桂香，今年63岁，因为自己的病不知看了多少的医生，都不见转好。眼干眼涩，口干口苦，心烦失眠，晚上睡不着，即使睡着了也是噩梦不断，经常头晕，便秘，3-4天一次大便，血压稍低，中度脂肪肝，肝囊肿，肾囊肿，静脉曲张，属于喝白开水都胖的体质，血脂偏高，颈椎病，走路费劲，经常腰酸背痛，不能吹风，一吹风就头疼。
患这个病已经十多年了，看过很多的医生都治不好，对于便秘经常喝润肠药。对于睡不着，晚上就看电视，可是有时候就越看越清醒。
对于头疼，只能吃止痛药或者是打止痛针。
对于脂肪肝，肝囊肿，肾囊肿医生告诉我没有大碍，注意点对运动，饮食要清淡。
对于关节不好，平时就贴膏药，或者去按摩。但是近来感觉胸闷气短。
王阿姨说：“听完佟鑫海老师讲的《我爱学中医》的栏目后，觉得这些病再不调可能就会演变成大病了，所以到广积德找专家给我调理了身子，没想到效果非常的好。
服用一周膏方后，睡眠好了，梦也少了，基本上一天1-2次大便。
风一吹头也不会像以前那么的疼了，身体也感觉轻松了很多。
非常感谢广积德！感谢佟老师！是你们让我的身体有健康了，现在自己想干什么就干什么了，再也不用忍受着疾病的折磨了！
我的生活也多姿多彩了，现在经常跟老伴出去玩，走哪身子也有力气了。现在感觉自己充满了幸福。”
根据年全国第6次人口普查数据，我国约有1.8亿60岁以上老年人口，相当于每15人中就有两位老年人。我国逐渐步入老龄化社会，给个人和社会都带来了新的需求和挑战。人都不可避免会老，如何健康地变老，逐渐成为社会关心的问题。
老年人相比于年轻人和中年人，往往机能减退，部分老人甚至失去生活自理能力，极大影响生活质量。那么，对于老年人治疗慢性病有什么好的方法吗？
广积德国医馆提醒您：
“推腹法”治疗慢性病，中老年人很受用！
当慢性病老是不愈，但又不知病因何在、如何治疗的时候，那你就去寻找这个腹部的阻滞点吧，只要把它推开揉散，会发现你的慢性病也随之消失。
这里介绍的这个健身法，就是“推腹法”。
推腹，顾名思义就是推肚子，用手指、手掌、拳头皆可，由心窝向下推到小腹。
每天早上起床时要推一次，晚上临睡前推一次，平常无聊时也可推推。有人一推就会打嗝放屁，那是清气上升、浊气下降，效果最好。有人则会腹中水声咕咕，这是在推动腹中沉积多日的浊水，这种湿浊如果不及早排出，循经上头则头痛眩晕，滞塞毛孔则发皮炎湿疹，遇肝火则化痰，逢脾虚则腹泻，遗患无穷，必须及早清除。
那么对于年轻人而言，怎么才能减掉“大肚腩”呢？
广积德国医馆提醒您：
如何使“游泳圈”消失？
带脉和腰腹部的赘肉息息相关。在医学上，我们常说“女人是油做的”，就是说女人的脂肪要比男人多，加之人体的腰部本身就需要脂肪的保护，如果饮食不当，运动减少，长期坐着，都很容易造成脂肪在腰部堆积。
如今，在一些减肥瘦身机构中，我们也经常会看到，医生会着重地推敲带脉，以达到减肥的目的。为什么推敲带脉会减肥呢？因为推敲带脉可以让经络气血运行加快，从而增强肠道的蠕动，有利于脂肪的代谢，排出宿便和废物以达到瘦身的目的。
除此之外，推敲带脉还可以对腰部冰凉、酸疼、痛经、便秘等有所帮助，还可以起到强壮肾脏的作用。
所以说，只要推敲带脉，就可把腰部的赘肉敲下去。推敲带脉很简单，只要平躺着，手握空拳，每天坚持敲打次，由轻到重，以舒服为宜，不久这些“游泳圈”自然就下去了。
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