前两天一医院就诊，上腹疼痛、恶心，进食后疼痛加剧，经过外二科赵晨阳主任检查确诊为胰腺炎，给出建议是住院治疗，张女士因为工作繁忙，当时就拒绝了住院，并且很诧异的问：“我就是简单的肚子疼，开点药吃吃就行了，实在不行，门诊打打针吧，我整天忙的吃饭时间都没有，怎么能住院呢。”
在赵主任的再三劝说下，张女士还是坚持要回去把工作安排好再来。等到了下午，医院，表情明显比上午要痛苦的多，二话没说就要求赶紧办理住院。经过两天的静脉用药等治疗和护理，张女士的病情很快便得到了缓解。
通过了解，我们才知道张女士平时打理生意非常忙，吃饭从来没有按时过，有时晚饭要忙到深夜才吃，久而久之导致了胰腺炎。
32岁的张某，外交应酬比较多，客户朋友时常聚餐，见面就饮酒，每次饮酒都过度，饮酒过后胰腺炎就发作。每次发作，都立刻住院输液，好一点出院后又应酬缠身，已经反复发作过5次。每次出院，医生都再三叮嘱，千万不要再喝酒。
引发急性胰腺炎的诱因有很多，除了饮酒过度外，还有胆总管梗阻、暴饮暴食、高脂餐、高热量饮食及辛辣煎炸食品等，与生活习惯密切相关。
急性胰腺炎没有明确的高发年龄，既往有胆囊炎、胆结石、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖的病人及生活饮食习惯不规律的人为高发人群。多于进餐或者喝酒后发作。
夏季以来，我院急诊诊断胰腺炎病人明显增多。夏季是胰腺炎的高发期。每到炎热的夏季，很多人饮酒、吃高脂肪大肥大肉，急性胰腺炎乘虚而入。腹痛、腹胀、恶心，很多患者将这些急性胰腺炎症状当成肠胃疾病，而延误了病情。暴饮暴食、大量饮酒或有胆囊炎者要格外当心。
胰腺是人体第二大消化腺体，是消化作用最强的器官，它分为急性和慢性胰腺炎两种。一般慢性胰腺炎患者比较多见，主要表现为反复发作或者持续性腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热、营养不良、腹部包块等。如果胰腺炎症反复发作最终导致慢性胰腺炎，会增加胰腺癌几率。因此，一旦发现有不适症状，医院就诊，以免病情恶化。
炎热的夏季该如何预防胰腺炎？
1、保证充足的营养
慢性胰腺炎易脂泻，患者易出现营养不良，应吃富含营养的食物，如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等，米、面等碳水化合物以及新鲜蔬菜宜适当多吃，能有效的预防胰腺炎。
2、减少脂肪的摄入
预防胰腺炎必须减少脂肪的摄入，应该要注意在应酬的时候不能暴饮暴食，这样食物不易消化，容易导致胰腺炎。
3、应少食多餐
预防胰腺炎，不要吃的太饱。吃太饱，或者吃了难消化，辛辣刺激性的食物，会增加胃液分泌，加重胰腺负担，导致胰腺炎。
4、禁止喝酒
饮酒是引起慢性胰腺炎急性发作或迁延难愈的重要原因，因此一定要禁酒，预防胰腺炎。
5、既往有胰腺炎病史的病人
要切记遵循低脂肪，高蛋白，高维生素，高碳水化合物和无刺激性、易消化等原则。绝对禁酒，忌油炸食品和高脂肪、忌辛辣食物，忌烟。
特别提醒大家，聚餐的时候切忌过量饮酒，或急躁动怒。尤其是有过胰腺炎和胆囊炎相关病史的人，更需要注意饮食。急性胰腺炎的发病原因很多与我们的生活习惯密切相关，大家一定要生活有规律，饮食有度，包括胰腺炎等各类疾病是都可以被我们拒之门外的。
生活要有规律，饮食节制，急性胰腺炎才可预防。
赵晨阳副主任医师
外二科（肿瘤科）主任
从事临床工作近20余年，在甲状腺肿瘤、乳腺肿瘤，胃癌，结直肠癌及泌尿系统疾病的综合治疗方面积累了丰富的临床经验。年开展了微创治疗前列腺增生手术（TURP）至今已有余例；年成功开展了甲状腺癌颈部淋巴结清扫、后腹腔镜下肾上腺肿瘤切除、后腹腔镜下肾囊肿去顶减压术。其中保留肾脏的肾肿瘤切除手术、植入式静脉输液港化疗技术、棒状水囊前列腺扩开术填补了县内空白。
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