尿毒症在我国的发病率正在逐年上升，严重影响了人们的健康和生命安全。
有些人自我感觉身体“一向健康”，一旦发病，医生告诉他已是尿毒症时，自己愕然，经常不敢相信、不肯接受这一事实。
所以预防肾病，预防尿毒症就很重要。主要有以下几类人群需要注意：
1、尿路感染或泌尿系统感染的人
泌尿系统的感染会导致尿毒症，不论是男性还是女性，都会导致尿毒症，尤其是对于一些已婚的妇女，患尿毒症的几率是非常大的。像生活中的一些习惯，比如憋尿等大家要高度注意。
2、大量、长期吃药的人
这个是由于药物不同程度的毒副作用引起的。研究表明，约25%的肾功能衰竭患者与药物的肾毒性有关。尤其对于大量、长期吃药的人来说，会更应该注意！
肾毒性的药物主要有：
抗生素类:先锋、青霉素类、含磺胺类成分的抗生素、利福平镇痛剂:主要是非类固醇的消炎药，比如布洛芬。调节血压的药物:主要是血管收缩素转化酶（ACE），阻聚剂、血管紧张素Ⅱ受体阻断药这几种。
3、部分高血压患者
调查显示：高血压的患者中，有15%的患者会有肾病并发症的出现。高血压会导致肾脏疾病，并且肾脏疾病又会引发高血压的出现，所以高血压和肾病互为因果，形成了恶性循环。长此以往很可能会导致慢性肾衰竭，再发展成尿毒症。
4、肾病患者
患尿毒症的主要原因是肾病，随着肾病患者肾功能的衰竭，患者的体力也会随着衰退。所有肾病如果不积极治疗的话最终都会演变成尿毒症。
尿毒症的治疗大家也许会想到用透析的方法治疗，但是这种方法有很大的副作用，一般女性在做过透析后就没有生育能力了。
像类似这样的，导致肾病的原因还有很多，憋尿、饮水过少、吃得太咸、药物滥用……
如何预防注意观察，有症状及时就医
数据显示，我国由慢性肾病发展为尿毒症的案例约占45%。因此，无论是病友还是普通人，都应戒除伤肾恶习，注意观察日常症状。
一般肾病会发出的“信号”包括经久不散的泡沫尿、身体疲乏容易劳累、血压长期居高、眼睑或下肢时有轻度水肿等。如果经常出现这些症状，医院确诊，早日治疗控制。
定时体检，控制血压血糖
疾病往往发生在疏忽的时候，因此请肾病病友们坚持复诊复查，哪怕只是做一个血尿常规的化验，也能及时地知晓自身的肾病情况，同时得到医生的下一步指导。
血糖、血压、血脂等血液指标对肾病的恢复相当重要，病友们要保持低盐低脂饮食、勤锻炼、按时服药，不要被小问题影响了大疗效。
爱肾吧
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