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　　血脂是血液中所含脂质的总称，包括胆固醇、甘油三酯、磷脂、脂肪酸等等。冠心病是一种非常常见的心脏病，主要是冠状动脉粥样硬化导致的。高血脂是冠心病的一个非常重要的危险因素，大量的研究表明，冠心病的产生和高血脂有着很密切的关系。接下来让我们一起来了解一下。

高血脂是如何变为冠心病的呢?

　　当血中脂类物质过多的时候，脂质就会滞留在动脉血管壁上，久而久之就会让动脉血管壁增厚变硬，导致动脉粥样硬化产生。如果动脉粥样硬化恰好发生在冠状动脉，就会导致血栓的形成，就会出现供血不足的情况，诱发冠心病。研究表明血液中胆固醇的浓度降低1%，冠心病的发病率就能够降低2%。因此想要预防冠心病，一定要控制好自己的血脂，避免高血脂出现。

生活中该如何预防冠心病呢?

　1、注意温差

　　夏天天气比较炎热，很多人都喜欢待在空调房里，这样室内和室外温差就非常的大。尤其是在室外时间呆久了，突然去到非常冷的空调房里，就容易受到冷空气的刺激，诱发心绞痛和心肌梗死。

　2、起床不要起得太猛

　　早上起床的时候一定不要起得太猛，要先在床上进行一个轻度的活动，然后慢慢的坐起来，适应一下再慢慢地下床。另外睡觉的时候最好能够采用右侧卧位的方式，减少心脏的压力。中午午休的时候要在午饭之后半小时之后再进行，如果吃的过于饱立马就睡觉，会影响心脏的正常收缩和舒张，不利于心脏健康。

　　3、饮食上要千万注意

　　日常生活中一定要注意饮食方面的调理，尤其是一些高血压和高血脂患者，更是要做好相关的养护。要多喝一些水，并且多吃一些容易消化的食物，口味也要尽量清淡一些，不能太重口。可以适当的喝一杯葡萄酒，但是度数比较高的白酒、洋酒就不要再喝了，这也是为了身体健康需要。

4、防止便秘 　　便秘会让人的负担压力变得很高，会增加心脏的负荷，容易引发心肌梗塞。所以想要预防冠心病一定要防止便秘，保持大便的通畅，一旦出现便秘的情况不能强行的大便，必要时可以选择开塞露。但是最好还是应该在日常饮食和生活习惯上加以调理，慢慢的改善。 　　高血脂是导致冠心病的一个危险因素，希望高血脂患者能够做好对冠心病的预防。冠心病患者要针对高血脂做出相应的治疗，以防病情加重，身边常备速效救心丸，避免出现意外情况。

那么坚持做这几件事，让血管堵塞远离中老年人

1、多运动

　　坚持锻炼肯定是可以提高心肺的免疫力的。因为工作关系，很多人在电脑前一坐就是半天，长期如此便有可能引起下部静脉血栓，严重者还会有可能肺栓塞，因此多运动无疑是保障身体健康的有效措施。但运动也不是越多越好，成年人每周进行两次以上持续一小时的有氧运动即可。

2、多休息

　　多运动固然好，想要血管健康还应注意多休息。有调查显示，熬夜会使人变老、血压升高，这也是许多人熬夜后会出现头脑胀痛的原因。长期熬夜不仅看起来会比同龄人老，还容易患上偏头痛、心肌无力、血压低等病症，极容易诱发心脑血管疾病。

3、远离油脂

　　不得不承认，很多油炸食品真的很好吃，比如炸鸡、汉堡。但这些食物里却有特别多的饱和脂肪，这种东西简直是血管的大敌，它们很容易沉积在血管壁上，导致高血压、高血脂，严重影响身体健康。而且温度过高的植物油还会产生致癌物，因此不管身体是否健康都应该远离高油高脂的食物。

4、每年体检不落下

　　虽然一再强调体检的重要性，但很多人都不以为意。每年做好定期体检有助于及时发现大病的潜在病变。尤其是在血管疾病方面，更应做到早预防、早发现、早治疗，因此许多血管疾病在早期是没有什么异常表现，等发现这种病症时，往往都比较严重了，而做好了体检就可以很好地将疾病控制在合理范围内。

　　虽然血管老化是没办法避免的，但生活中只要调理得当，血管也会处于相对健康的状态。关于血管的疾病都不是小事，因此及早做好预防和控制没什么不好。关于如何养护血管就和大家分享到这里，希望对大家有所帮助。

血脉清片?简介：血脉清片，国家二类中药新药，纯中药制剂，对淤血症的高脂血症引起的心脑血管疾病预防与治疗有特效。从根本解决心脑血管疾病的发生，预防血栓形成，同时对淤血症引起的多种淤堵有特效，如妇科、痔疮、静脉曲张、肌瘤等，应用范围十分广泛。血脉清片的七大功效：第一、能降低胆固醇第二、能降低甘油三酯第三、能降低低密度脂蛋白第四、能降低极低密度脂蛋白和致动脉粥样硬化指数第五、能显著升高高密度脂蛋白第六、有较强的抗血小板聚集作用，延长纤维蛋白血栓形成时间第七、改善血液流变学的作用

血脉清片

血脉清片作为国家二类中药新药，对高脂血症引起的高血压，动脉粥样硬化等心脑血管疾病有特效。通过长期的临床试验以及广大患者的反应，血脉清片不但在治疗心脑血管疾病方面有特效，而且还能起到相当好的预防作用，因为血脉清片中含有主要中药成分—西红花苷，西红花苷作为藏红花的主要成分，具有活血化瘀，清理血管垃圾的作用，对心脑血管疾病的预防有良好的作用。

哪些人群需要服用血脉清？1、脑血栓、心肌梗死

2、脑供血不足、心肌缺血3、高血压者、4、糖尿病者、5、高血脂者、6、脑梗塞后遗症、手脚行动不便、言语不清、气虚、偏瘫、半身不遂7、心梗后遗症、冠心病、心绞痛、胸闷气短、肺心病、8、血液粘稠、头晕、犯困9、瘀堵引起的手脚麻木胀痛、10、静脉曲张、静脉栓塞及其腿部溃烂（大疗程用药）11.肾囊肿12.痤疮、青春痘13，血管堵塞引起的飞蚊症，视力不清14，非病毒性的女性盆腔积液等疾病，引起的心慌、气短、头晕、胸闷都有显著疗效；15，妇科卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调、痛经、闭经、产后瘀阻、绝经后女性！16，甘油三酯高、血脉清主治瘀血症的高脂血症，是国家二类中药新药，全国独家品种，是全科药。

治风先活血，血活风自灭，血行痛自灭。气为血之帅，血为气之母。气行则血行，气滞则血凝。栀子可清三清之火。上清心肺中清脾胃下清肝肾。痛则不通，通则不痛。红花苷是栀子高科技提取，因此血脉清可用于瘀血症的高脂血症及一切疼痛瘀堵之症。所以服用血脉清，气血通，全身都轻松，血脉清就是活血通脉的圣药。

凡是痰浊痰湿气滞所至淤堵，血脉清都能发挥它的神奇之功。

妇科病辨证准，月经不调是难题，多年不孕家分离，血脉清是花宝，每个患者用了都说好；妇女用了月经调，生个宝宝笑哈哈；心梗脑梗离不了，嘴又歪眼又斜服用血脉都复原；心慌胸闷能去完，你说血脉清管不管，凡是瘀堵之患，血脉清它都管。

谁用血脉清，浑身都轻松，小病不缠身，大病去无踪。

爸爸清，妈妈清，孝敬父母就用血脉清。

小结：无瘀不病，凡病皆瘀。想要血管通，处处轻，百病去无踪，就用修风血脉清。

降脂溶栓防中风，就用修风血脉清！

百善孝为先

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